어떤 식품이 영양소를 아무리 많이 함유하고 있어도 그것을 우리 몸이 효율적으로 흡수할 수 없으면 아무 의미가 없다. 중요한 것은 영양소의 함유량이 아니라 그 영양소를 몸이 어느 정도 흡수할 수 있느냐이다. -이사구로 유키오 오늘의 영단어 - low blow : 벨트아래를 치는 행위, 치사한 짓오늘의 영단어 - decrease : 감소하다, 줄어들다, 줄이다오늘의 영단어 - philologist : 언어학자 오늘의 영단어 - harness : 장치, 설비: 이용하다, 활용하다오늘의 영단어 - cold spell : 한파오늘의 영단어 - Health-Welfare Ministry : 보건복지부너희가 안식일을 위하여 만들어진 것이 아니라 안식일이 너희를 위하여 만들어진 것이다. -마가복음 2: 27 세상에는 볼 수 있어도 보이지 않는 것이 있어 잘 보는 자 적다. 그물을 빠져나는 새 적은 것처럼 마음의 평안을 얻는 자도 적다. -법구경 질서와 환경(청결)은 문명인의 자격이다. -안창호